Weiblichkeit

Weiblichkeit  · 22. Oktober 2019

Kann ich eigentlich immer schwanger werden? Wann kann ich ungeschützten Sex haben, ohne schwanger zu werden? Immer wieder stelle ich mit Schrecken fest, wie entfernt wir Frauen häufig noch von dem tiefen Wissen über unseren Zyklus sind. Dass wir die Sache mit der Verhütung lieber einem externen Hormon (wie zum Beispiel der Pille) überlassen, statt uns tief mit unserem Zyklus zu beschäftigen und selbstbestimmt, wild & frei verstehen, was in unserer Körperin während jeder Zyklusphase...

Weiblichkeit  · 01. Oktober 2019

viel, viel, viel zu häufig habe ich Frauen in meinen Coachings, die gar nicht genau wissen, was für ein riesiges Geschenk unser Zyklus ist. Viele Frauen, die gar nicht wissen, welche Phasen unser Zyklus hat und damit nicht wissen, durch welche Phasen unsere Körperin, unser Geist und unsere Seele jeden Monat läuft. Deshalb möchte ich hier ein paar Worte für dich lassen, damit du dich selbst besser verstehen lernen kannst und die Zeichen deiner Körperin, deiner Gedanken und Gefühle besser...

Weiblichkeit  · 04. Juni 2018

Zu dem online Frauenkreis gab es dieses Mal viel mehr Anmeldungen als Plätze. Deshalb habe ich mich entschieden, euch jeden Montag einen Einblick in unsere Frauenkreis-Sessions zu geben und euch von unseren Themen zu erzählen: Session 1: Zu allererst ging es heute natürlich darum, dass wir uns alle vorstellen, uns teilhaben lassen daran, wie es uns geht, wer wir sind, an welchen Stellen in unserem Leben wir uns Stark fühlen und vorallem darum, an welchen Stellen wir uns verletzlich fühlen....

Weiblichkeit  · 25. April 2018

,,...sie meint jetzt nicht ernsthaft....." DOCH. Ich meine deine Menstruation, dein Mondblut! Und meins... ,,....muss man denn über alles.....???....." Nein, muss man nicht. Möchte ich aber! Weil es uns Frauen angeht! Weil es keinen Sinn macht, dass du dich für deinen natürlichen Lebenszyklus als Frau schämst! Weil es keinen Sinn macht, dass du dich für überhaupt irgendetwas schämst, was du bist!! Weil es kacke ist, sein Leben in den alt verrosteten Ketten zu verbringen, die man uns als...

Weiblichkeit  · 14. März 2018

Und dann kam Tag x. Die Frage nach einer Kooperation mit Damenbinden aus Stoff von ALMO. Erhobenen Hauptes erwachte die Feministin in mir. Ja natürlich! Wir sollten dringend übers Bluten reden. Noch viel dringender sollten wir beginnen, diesen medialen Bild von der Frau, die trotz lästiger Menstruation im Minirock das Büro rockt, den Finger zeigen, mit dem wir verschämt diesen OB aus Plastik in unseren Schoßraum schieben. Du siehst, die Feministin in mir brannte dafür, die Decke aus...

Weiblichkeit  · 10. März 2018

Ich hatte die Ehre, im online Magazin lebe-liebe-lache.com einen Artikel zu schrieben. Ich möchte dir eine kleine Geschichte erzählen. Es war einmal ein kleines Mädchen, geboren mit dem Wunsch nach Liebe, Zuneigung, Sanftmut. Geboren mit dem Bedürfnis nach Freiheit. Geboren mit einer inneren Weisheit. Geboren mit einem klaren Wissen darum, was ihr gut tut und was nicht. Geboren mit einer klaren Kraft, sich wie eine Löwin für ihre Grenzen einzusetzen. Sie liebte es, ihre Körperin zu...

Weiblichkeit  · 07. Oktober 2017

Liebe Frauen, Es geistern eine Menge Bilder, Assoziationen und Gefühle zur Geburt in der Welt und in unseren Köpfen umher. Eine Flut an gewaltsamen, fremdbestimmten, angstvollen Szenen, die uns in der Schwangerschaft dem bloßen Gedanken an die bevorstehende Geburt der Herz zuschnüren können. Es gibt sie, die eigenen Erfahrungen von "überlebten" Geburten, aus denen Frauen hervor gehen, die mit bewusster oder unbewusster Trauer im Herzen leben müssen und tagtägliche Meisterleistung...

Weiblichkeit  · 18. September 2017

Liebe Tina, erstmal herzlichen Dank für dein Engagement und die Zeit, die du dir nimmst, uns heute an die Yoni und die Kontaktaufnahme mit unserer Yoni heranzuführen. Über Tina: Du bist vor 4 Jahren Mutter geworden und fandest dich, nach einer traumatischen Kaiserschnittgeburt, entfremdet und abgeschnitten von dir selber wieder. Ausgelöst, durch die traumatische Erfahrung, fehlte dir ein gesundes Körpergefühl, deine Vitalität, Sexualität und Lebensfreude. Auf dem Weg zurück zu dir,...

Weiblichkeit  · 04. Juni 2017

Ich dachte: Beckenboden hat irgendwas mit Inkontinenz zu tun. Deshalb ist es echt voll wichtig, den nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen. Oder irgendwie so.. Auf jeden Fall will ich echt was tun, dachte ich nach meiner ersten Schwangerschaft auf dem Weg zum Rückbildungsyoga. Wäre blöd, bei jedem Husten den Schlüppi wechseln zu müssen. Wäre schade, denke ich. Bist ja noch so jung, sagt meine Oma.. Tatsächlich aber macht der Beckenboden nicht zur Ärger. Ich durfte lernen, dass der...